Căutare
User
Lifestyle
Citeste cele mai noi stiri despre un stil de viata sanatos, relatii de cuplu, tehnologie, calatorii, moda, amenajari interioare si animale de companie.
20 de sfaturi pentru alăptare: Ghid complet pentru mame înainte și după naștere
Descoperă câteva dintre cele mai importante sfaturi pentru alăptare, care te vor ajuta atât înainte de naștere, cât și după. Ai mai jos o serie de sfaturi pentru orice mamă care vrea să alăpteze cu încredere, și care își dorește să fie informată corect.
Luni, 23.06.2025, 08:05
Cum se depozitează corect ouăle. Sfaturi pentru a avea ouă proaspete cât mai mult timp
Ouăle par un ingredient banal, dar modul în care sunt păstrate poate face diferența dintre o omletă gustoasă și un risc serios pentru sănătate. Depozitarea corectă a ouălor influențează nu doar prospețimea lor, ci și siguranța alimentară.
Luni, 23.06.2025, 08:05
Rețetă de quiche cu sparanghel. Cum se prepară acasă
Elegantă, versatilă și extrem de gustoasă, quiche-ul cu sparanghel este o tartă sărată franțuzească ce îmbină textura fragedă a aluatului cu o umplutură onctuoasă din ouă, smântână și ingrediente variate. Este ideală pentru brunch, prânzuri ușoare sau mese festive.
Luni, 23.06.2025, 08:05
Horoscop zilnic 23 iunie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscopul zilei de luni, 23 iunie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.
Duminica, 22.06.2025, 21:00
7 obiceiuri matinale care te îngrașă. Ce să NU faci dimineața ca să-ți menții silueta
Unele dintre cele mai banale obiceiuri din primele ore ale zilei îți pot sabota eforturile de a slăbi, adesea fără să-ți dai seama. Câteva schimbări simple în rutina ta de dimineață te pot ajuta să previi acumularea de kilograme. Citește despre cele mai comune obiceiuri matinale care te îngrașă.
Duminica, 22.06.2025, 08:05
5 lucruri pe care să le faci întotdeauna cu copilul tău: sfaturi de la un educator parental
Descoperă cele 5 comportamente recomandate de un educator parental pentru a avea o relație sănătoasă cu copilul tău. Află cum să cultivi încrederea, empatia și cooperarea prin gesturi simple, dar profunde.
Duminica, 22.06.2025, 08:05
Cum păstrezi fructele și legumele ca să țină chiar și câteva săptămâni
Fructele și legumele sunt esențiale într-o alimentație echilibrată, dar păstrarea lor corectă poate face diferența dintre o salată crocantă și o risipă inevitabilă. De cele mai multe ori, legumele ofilite sau fructele trecute nu sunt rezultatul timpului, ci al unor obiceiuri greșite de depozitare.
Duminica, 22.06.2025, 08:05
Horoscop zilnic 22 iunie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscopul zilei de duminică, 22 iunie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.
Sambata, 21.06.2025, 21:00
Motivul pentru care nu trebuie să îți usuci rufele afară vara aceasta. Ce spun specialiștii
Experții în alergii ne previn din a usca rufele în aer liber vara aceasta și iată care sunt motivele.
Sambata, 21.06.2025, 17:00
Horoscopul săptămânal 23 - 29 iunie 2025. Ce ți-au pregătit astrele pentru săptămâna viitoare
Săptămâna 23 - 29 iunie 2025 aduce schimbări profunde în viața amoroasă pentru majoritatea zodiilor.
Sambata, 21.06.2025, 15:50
Horoscop weekend 21 - 22 iunie 2025. Ce au pregătit astrele pentru sâmbătă și duminică
Descoperă horoscopul pentru weekendul 21 - 22 iunie 2025 și află ce ți-au pregătit astrele pentru sâmbătă și duminică!
Sambata, 21.06.2025, 10:36
Nuci și semințe bogate în magneziu. Poți obține aportul necesar din aceste surse vegetale
Chiar dacă este un mineral esențial pentru funcționarea organismului, multe persoane nu reușesc să obțină magneziu din alimentație. De obicei, o dietă echilibrată poate preveni deficiențele, inclusiv prin consumul constant de alimente vegetale. Citește despre nuci și semințe bogate în magneziu.
Sambata, 21.06.2025, 10:05
20 iulie, moment de cotitură pentru două zodii. Ce nativi vor intra într-o nouă etapă a vieții
Luna iulie vine cu schimbări majore în viața unor nativi. Iată cine sunt norocoșii.
Sambata, 21.06.2025, 09:20
Tulburarea de anxietate generalizată: cauze, simptome, tratament și complicații
Tulburarea de anxietate generalizată implică o stare continuă de teamă, pe care o poți controla cu mare dificultate. Dacă o lași netrată, aceasta poate împiedica desfășurarea activităților zilnice și poate afecta calitatea vieții. Citește despre tulburarea de anxietate generalizată.
Sambata, 21.06.2025, 08:05
Care este cea mai hidratantă băutură pe timp de vară
Apa hidratează organismul rapid, însă cercetările arată că băuturile care conțin o cantitate mică de zahăr, grăsimi sau proteine reușesc să mențină hidratarea pe termen mai lung. Iată care este cea mai hidratantă băutură pe timp de vară.
Sambata, 21.06.2025, 08:05
5 lucruri pe care să nu le faci niciodată cu copilul tău: sfaturi de la un educator parental
Află de la un educator parental care sunt cele 5 greșeli frecvente pe care părinții le fac fără să-și dea seama. Descoperă ce să nu faci niciodată cu copilul tău pentru a-i susține dezvoltarea emoțională, autonomia și stima de sine.
Sambata, 21.06.2025, 08:05
Cum se gătește corect cu ulei de cocos. Cât de sănătos este și la ce rețete se folosește
Devenit popular în ultimii ani pentru beneficiile sale și aroma exotică, uleiul de cocos ridică totuși semne de întrebare în privința utilizării corecte în bucătărie. Deși este adesea promovat ca o alternativă sănătoasă, nu toate tipurile de preparate sau metode de gătire îl valorifică cu adevărat.
Sambata, 21.06.2025, 08:05
Horoscop zilnic 21 iunie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscopul zilei de sâmbătă, 21 iunie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.
Vineri, 20.06.2025, 21:00
Ce dificultăți a întâmpinat un cuplu după mutarea în Barcelona. Le-a dat peste cap planurile. De ce s-au întors de unde au plecat
Un cuplu a renunțat la viața în țara natală și s-a mutat în Barcelona. Iată ce dificultăți a întâmpinat.
Vineri, 20.06.2025, 17:15
Zodiile care atrag banii și belșugul în săptămâna 23-29 iunie 2025! Care sunt cei 3 norocoși din horoscop
Horoscopul a dezvăluit care sunt cele 3 zodii care atrag banii și belșugul în săptămâna 23-29 iunie 2025. Află dacă și tu te numeri printre norocoși.
Vineri, 20.06.2025, 17:03
Proprietățile extractului din sâmburi de struguri. La ce se poate utiliza
Extractul din sâmburi de struguri se obține prin procedee industriale și este recunoscut pentru potențialele sale efecte medicinale. Acesta poate fi utilizat în diferite scopuri și poate ridica puține riscuri pentru sănătate. Citește despre proprietățile extractului din sâmburi de struguri.
Vineri, 20.06.2025, 09:35
Depresia postpartum: când începe, cât durează și cum te poate afecta fără să-ți dai seama
Depresia postpartum apare mai des decât crezi și la o bună parte a proaspetelor mămici. Poate începe imediat după naștere sau mai târziu, iar simptomele pot fi confundate cu oboseala. Află cum o recunoști, cât durează și de ce sprijinul emoțional și ajutorul specializat sunt vitale pentru vindecare.
Vineri, 20.06.2025, 09:05
Ce condimente să pui în mâncare pentru a slăbi. Secretul siluetei de vis cu preparate delicioase
Există mirodenii care, folosite constant și corect, pot sprijini arderea grăsimilor, reducerea apetitului și reglarea glicemiei. Departe de a fi soluții miraculoase, pot susține eforturile de slăbire când sunt parte dintr-un stil de viață echilibrat.
Vineri, 20.06.2025, 09:05
Cele mai populare plante adaptogene. Ce sunt și cum funcționează aceste remedii naturiste
Adaptogenii sunt o categorie unică de plante, care include unele alimente și ierburi. Acestea pot fi administrate sub diferite forme pentru a trata mai multe probleme de sănătate, mai ales cele care se caracterizează prin stări frecvente de stres. Citește despre cele mai populare plante adaptogene.
Vineri, 20.06.2025, 08:05
În cât timp fierbe carnea de pui din comerț vs de țară
Carnea de pui este nu doar gustoasă, dar este cea mai versatilă și mai accesibilă dintre toate. Pentru ca mâncarea ta să fie gustoasă trebuie să o fierbi corect și să ții cont de proveniența acesteia.
Vineri, 20.06.2025, 08:05
Cum încurajezi jocul creativ la bebeluși și copii mici
Jocul creativ la bebeluși și copii mici contribuie semnificativ la dezvoltarea lor. Deși poate părea doar o distracție, acesta ajută la dezvoltarea abilităților cognitive, sociale și emoționale. Prin încurajarea jocului creativ încă de la o vârstă fragedă, îi oferi copilului oportunitatea de a explora lumea într-un mod distractiv și educativ.
Vineri, 20.06.2025, 08:05
Poți asimila colagenul din alimente? Se descompune colagenul în timpul digestiei?
Putem consuma colagen direct din surse naturale precum carnea, peștele sau supa de oase. Totuși, rămâne o întrebare importantă: cât de bine poți asimila colagenul din alimente? Iată ce spun specialiștii despre eficiența lui și ce recomandări fac pentru a-i stimula producția.
Vineri, 20.06.2025, 08:05
Cum se curăță corect un ananas. Cum știi dacă ananasul este copt. Trucuri pentru începători
Cu aroma sa intensă și pulpa zemoasă, ananasul este un fruct tropical adorat în salate, deserturi sau smoothie-uri. Totuși, coaja sa aspră, fibrele dure și miezul fibros îi pot intimida pe cei care nu l-au curățat niciodată. De fapt, curățarea corectă a unui ananas este mai simplă decât pare.
Vineri, 20.06.2025, 08:05
O femeie a devenit ținta criticilor, după ce și-a pregătit o salată în avion. Ce i-a nemulțumit pe călători, dar și pe internauți
O femeie a reușit să înfurie atât pasagerii dintr-un avion, cât și internauții. Iată ce a făcut în timpul zborului.
Joi, 19.06.2025, 17:53
Cum recunoaștem un pepene copt. Ce trebuie să facem când vrem să-l cumpărăm din supermarket sau de la piață
Pepenele verde se numără printre cele mai iubite alimente ale sezonului cald, fiind nelipsit din casele românilor începând chiar cu primele zile ale lunii iunie. Un detaliu care dă mari bătăi de cap consumatorilor se rezumă la alegerea acestui produs. Clienților le este foarte greu să facă diferența dintre un pepene copt și unul crud sau stricat, mai ales dacă este achiziționat din magazine sau piețe.
Joi, 19.06.2025, 16:14
Horoscop zilnic 20 iunie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscopul zilei de vineri, 20 iunie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.
Joi, 19.06.2025, 16:02
(P) Planificarea construirii casei de vacanță. Ghid complet de la A la Z
Odată cu trecerea anilor, nevoia de a ne refugia într-un colț de natură, ori de câte ori avem ocazia, devine din ce în ce mai acută mai ales în contextul încălzirii globale. În același timp, cu cât trendul lucratului remote ia și mai mare amploare, dorința de a ne găsi un refugiu chiar din timpul săptămânii, se poate materializa mult mai ușor dacă deținem o proprietate într-un loc liniștit și mai departe de agitația orașului. Astfel, putem îmbina mult mai bine utilul cu plăcutul pe termen scurt, în timp ce ne clădim o viață liniștită pe termen lung într-un loc ce va purta numele binemeritat de „casa mea de vacanță”.
Joi, 19.06.2025, 15:03
(P) Somnul începe cu materialul potrivit: Tot ce trebuie să știi despre lenjeriile din bumbac ranforce
Dormitorul tău ar trebui să fie mai mult decât un loc unde dormi. Ar trebui să fie acel spațiu în care revii cu drag după o zi lungă, unde simți că te poți relaxa cu adevărat. Atmosfera din cameră, lumina difuză, liniștea... toate contribuie. Dar nimic nu influențează confortul mai profund decât textura lenjeriei de pat.
Joi, 19.06.2025, 15:01
Nativii care au parte de un final de lună iunie neașteptat. Ce surprize îi așteaptă
Luna iunie se apropie de final, iar unii nativi vor încheia un ciclu. Iată ce surprize îi așteaptă.
Joi, 19.06.2025, 13:54
Beneficiile consumului de boia. Ce rol poate avea acest condiment în sănătate
Boiaua este un condiment ce poate intensifica aroma oricărui preparat. Gustul său puțin picant, o face ușor de inclus într-o gamă largă de alimente, iar nuanța sa cărămizie îți poate face mesele plăcute din punctul de vedere estetic. Află care sunt beneficiile consumului de boia.
Joi, 19.06.2025, 09:05
Cât timp se fierbe porumbul. Cum îl alegi și cu ce poți să-l condimentezi pentru un gust perfect
Nu poți lăsa vara să treacă fără să fierbi câțiva știuleți de porumb. Dacă ai posibilitatea să pui un ceaun pe pilostrii în curte va fi cu atât mai bine, dar poți face această operațiune și pe aragaz. Iată cât se fierbe porumbul pentru a fi fraged.
Joi, 19.06.2025, 09:05
Plante medicinale pentru sănătatea sistemului respirator. Cum îți pot sprijini imunitatea
Imunitatea are rolul de a-ți proteja organismul împotriva agenților externi dăunători. Anumite plante pot îmbunătăți diferite aspecte ale sănătății, inclusiv starea căilor respiratorii. Citește despre plante medicinale pentru sănătatea sistemului respirator.
Joi, 19.06.2025, 08:05
10 lucruri de care să ții cont dacă ești însărcinată cu gemeni
Sarcina cu gemeni este o experiență unică, care vine cu provocări și responsabilități suplimentare față de o sarcină obișnuită. Tocmai de aceea, dacă ești însărcinată cu gemeni ar trebui să acorzi o atenție mai specială și să ții cont de câteva lucruri. Iată 10 aspecte importante de care să ții cont în această perioadă deosebită.
Joi, 19.06.2025, 08:05
Enterocolita: ce trebuie să știi despre simptome și tratament, cauze și mod de transmitere
Enterocolita este boala sezonului estival. Oricine a trecut vreodată printr-un episod știe cât de mult disconfort poate provoca. Durerile abdominale, diareea și greața sunt câteva dintre simptomele greu de ignorat. Află care este modul de transmitere, ce o cauzează și cum se tratează eficient.
Joi, 19.06.2025, 08:05
Ai fost copilul „cuminte”? 11 semne că ți-a afectat viața mai mult decât crezi
Ai fost copilul "cuminte", care nu a făcut probleme, a ascultat mereu și a avut grijă de ceilalți? S-ar putea ca acest tip de comportament, admirat de adulți, să-ți fi lăsat urme adânci. Iată 11 semne care arată cum te-a afectat cu adevărat.
Joi, 19.06.2025, 08:05
Trebuie sau nu să preîncălzim cuptorul de fiecare dată când îl folosim. Ce spun specialiștii
Deși pare un detaliu tehnic minor, preîncălzirea cuptorului este o etapă esențială în reușita multor preparate. Totuși, nu toate rețetele o impun, iar uneori această etapă pare inutilă sau consumatoare de energie. Răspunsul corect depinde de tipul de mâncare gătit și de precizia pe care o cere.
Joi, 19.06.2025, 08:05
Rețetă de focaccia. Cea mai simplă rețetă de focaccia de preparat acasă
Pufoasă la interior, rumenă și ușor crocantă la exterior, cu aromă de ulei de măsline și ierburi mediteraneene, focaccia este una dintre cele mai apreciate pâini din gastronomia italiană.
Joi, 19.06.2025, 08:05
Horoscop zilnic 19 iunie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscopul zilei de joi, 19 iunie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.
Miercuri, 18.06.2025, 17:28
Cancerul pulmonar, un inamic tăcut. Simptomele ce arată că ești bolnav. Poți face boala dacă nu ai fumat? Află răspunsul
Cancerul la plămâni este o afecțiune extrem de gravă care, din păcate, în cele mai multe dintre cazuri, ajunge să die depistată în stadii avansate. Descoperă care sunt simptomele cancerului pulmonar și când e cazul să mergi la medic
Miercuri, 18.06.2025, 16:19
Nativii care își atrag norocul în dragoste vara aceasta. Ce schimbări profunde vor avea loc în viața lor
Anumiți nativi vor începe un nou capitol în plan sentimental. Iată ce zodii vor trăi momente cu adevărat speciale.
Miercuri, 18.06.2025, 14:33
Serialul "Adevărul ascuns", din 28 iunie, episoade noi în AntenaPLAY. Povestea pe care nu trebuie să o ratezi
Serialul "Adevărul ascuns" te va impresiona cu noi episoade din 28 iunie, de luni până vineri, în AntenaPLAY.
Miercuri, 18.06.2025, 10:53
4 preparate din ”Emily in Paris” pe care le poți face la tine acasă, inclusiv celebra rețetă de omletă a lui Chef Gabriel
Mâncarea din serialul „Emily in Paris” este la fel de încântătoare și stilizată ca și viața pariziană pe care o explorează protagonista. Deși povestea serialului urmărește în principal peripețiile profesionale și romantice ale lui Emily, mâncarea franceză este un element constant care contribuie la farmecul și autenticitatea poveștii. Iată câteva dintre ele mai reprezentative preparate din ”Emily in Paris” pe care să le poți face și la tine acasă.
Miercuri, 18.06.2025, 10:01
Cerealele integrale care îți îmbunătățesc sănătatea inimii. Ce beneficii pot oferi
Cerealele integrale au un rol important într-o dietă echilibrată, iar o parte dintre acestea îți pot susține funcțiile organismului. Datorită profilului nutritiv bogat, te pot proteja împotriva bolilor cardiovasculare. Citește despre cerealele integrale care îți îmbunătățesc sănătatea inimii.
Miercuri, 18.06.2025, 09:01
Ce sa faci dacă te-a înțepat o albină sau o viespe: măsuri de prim ajutor și tratament
Înțepăturile de albine și viespi sunt dureroase și neplăcute, dar majoritatea pot fi tratate acasă. Reacțiile alergice serioase apar rar, dar trebuie să știi cum se manifestă pentru a lua măsuri imediate. Află ce poți face imediat după o înțepătură pentru a reduce durerea și riscul de complicații.
Miercuri, 18.06.2025, 09:01
Rețetă de quesadilla. Cum se prepară acasă
Originară din Mexic, quesadilla este un preparat care a cucerit rapid întreaga lume prin simplitatea sa și prin posibilitatea de a fi adaptat în funcție de gusturi, ingrediente locale sau preferințe alimentare.
Miercuri, 18.06.2025, 09:01